Trang chủ
Giới thiệu
Tin tức & Sự kiện
Địa điểm
Thư viện
Karatedo
Phụ kiện
Liên hệ
Ảnh | Video | Tài liệu | Blog
 
Body smart: Trí thông minh vận động cơ thể là gì? :: Blog
Body smart

Trí thông minh vận động cơ thể là gì?

Ban quản trị
Trích từ cuốn: Bạn thông minh hơn bạn nghĩ - Thomas Amstrong
   
03:52' PM - Thứ bảy, 17/03/2012
Trí thông minh vận động cơ thể (hay còn gọi là bodily – kinesthetic, body smart) có nghĩa là bạn học và suy nghĩ thông qua cơ thể, sử dụng cơ thể để biểu lộ bản thân hay các kỹ năng của mình. Bạn luôn cảm thấy thoải mái với cơ thể mình. Có thể bạn là một vận động viên, một bác sỹ phẫu thuật, hoặc bạn dùng cơ thể để nhảy múa và diễn xuất đầy khéo léo. Hoặc bạn có nhiều hứng thú hơn với việc dùng đôi tay để tiến hành các hoạt động như thủ công, điêu khắc, kiến trúc, cơ học hay sửa đồ vật. Bạn cũng có thể thể hiện trí thông minh này thông qua việc đá bóng giỏi, đan len hay may vá dễ dàng, nặn tượng bằng đất sét, diễn kịch tinh tế, biểu diễn ảo thuật, sửa các đồ vật bị hỏng trong nhà.

Mọi người thường nghĩ rằng trí thông minh vận động cơ thể không phải là một loại hình thông minh. Bạn cho rằng cơ thể và trí óc làm những việc rất khác nhau. Suy cho cùng, bạn tiến hành các hoạt động bằng cơ thể, còn học tập và suy nghĩ thì bằng đầu óc. Cơ thể dường như chỉ đi bộ, leo trèo, cúi lên cúi xuống, vươn vai, v.v... Điều đó có đúng không? Thực ra chỉ đúng một phần. Tuy nhiên, bằng cách nào mà cơ thể làm được những việc này? Đó chính là thông qua những chỉ dẫn từ não bộ.



Bạn sử dụng nhiều phần khác nhau của bộ não để di chuyển, chạy, nhảy múa, xây dựng mô hình, chơi thể thao, thắt nơ, tung hứng, đi bộ hay bất cứ loại vận động nào. Mỗi vận động đều cần đến sự phối hợp nhanh chóng và tỉ mỉ của vô số các dây thần kinh, cơ, khớp và các phần khác nữa. Nếu buộc phải chỉ riêng cho từng bộ phận của cơ thể phải di chuyển như thế nào, chắc chắn bạn sẽ mất hàng tuần mới ra được khỏi giường vào buổi sáng. Não bộ đưa ra mệnh lệnh cho cơ thể rất nhanh, do đó việc di chuyển, cử động chỉ mất vài giây chứ không phải hàng tuần. Cơ thể biết phải làm gì khi bạn muốn nó làm điều đó (và làm rất nhanh!) - có nghĩa là cơ thể của bạn khá thông minh!

Những người sở hữu trí thông minh này có cảm nhận tốt về sự cân bằng và phối hợp tốt giữa mắt và bàn tay. Họ thường có hứng thú với các hoạt động như đi bộ, thể dục, thể thao, khiêu vũ, cắm trại, bơi lội. Trong học tập và làm việc họ muốn cơ thể được vận động thay vì chỉ đọc và nghe hướng dẫn hay ngồi nghiên cứu một chỗ quá lâu.

Nghề nghiệp phù hợp với những bạn có trí thông minh vận động thường là: Vận động viên thể thao, võ thuật, thể dục thể hình, huấn luyện viên, giáo viên giáo dục thể chất, vũ công, diễn viên, người mẫu, ảo thuật gia, cảnh sát, sỹ quan quân đội, bác sỹ phẫu thuật, bác sỹ, thợ chế tác mỹ nghệ, trang sức, thợ thủ công, thợ mộc, chế tác đồ gia dụng.

Tập chơi các môn thể thao là phương pháp hữu hiệu để nâng cao năng lực vận động cơ thể, đặc biệt là với trẻ em. Hầu như môn thể thao nào cũng tốt cả nên bạn hãy chọn cho mình một môn thể thao phù hợp với điều kiện của bạn. Việc tập luyện thể thao không những giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần, giải tỏa sự căng thẳng mà còn nâng cao khả năng phối hợp hài hòa giữa các bộ phận trên cơ thể như mắt, chân, tay, não. Đăng ký một lớp học võ thuật, một môn thể thao, earobic, khóa học khiêu vũ hay một lớp kịch hoặc lớp diễn xuất sẽ giúp bạn tập luyện một cách hiệu quả hơn.

Câu lạc bộ Võ thuật Việt Nhật

“Học võ là học đạo”


Số lượt đọc:  1146
Bài mới:  
Vì sao tôi tập Karate
01/02/2013 02:01' AM
7 Nguyên Tắc của Bushido
10/10/2012 02:10' PM
HÃY CỐ GẮNG ÍT HƠN
23/07/2012 06:42' PM
Bài đã đăng:
Hình ảnh mới nhất

Trang:  1/4Trang sau 
Đơn vị tài trợ

Bản quyền © Câu lạc bộ Võ Thuật Việt Nhật - Địa chỉ: Tầng 5 tòa nhà 25T1 - Khu N05 Trung Hòa Nhân Chính, Hoàng Đạo Thúy.

Karatedo
Kỹ thuật
Đạo
Nhân vật
Lộ trình Karatedo tại CLB
Bài viêt hay
Liên hệ
Đăng ký tham gia
Tài trợ
Liên kết đào tạo
Hợp tác giao lưu